Miroir de notre histoire intime de nos joies, de nos tristesses, de nos traumatismes, et expression de notre singularité dans ses courbes, ses mouvements, ses postures.
Immobile, en mouvement il est en contact avec l'autre avec le monde extérieur. Ce contact peut-être ressenti comme harmonieux, ou dangereux, selon notre vécu corporel..
Nos sentiments se reflètent dans notre posture et laissent une trace dans notre peau, nos muscles, nos cellules, jusqu'à transformer notre assise, notre marche, notre perception du monde.
Ressentir notre corps nous offre un accès à notre histoire intime, aux expériences qui ont laissé une trace dans notre psyché afin de retrouver un équilibre et un mieux être corporel, émotionnel et psychologique.
La Gestalt Thérapie et la Psychologie Transpersonnelle accompagnent aussi l'être dans l'écoute des messages de son corps sous toutes ses formes.
La Thérapie par le Mouvement permet d'ouvrir notre conscience et d'accéder à une perception de notre corps plus profonde, plus subtile et de le laisser s'exprimer pleinement en liberté et en confiance délesté du poids du passé.
