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Chemin de guérison et de transformation
Témoignages : Paroles partagées
Depuis plus de 20 ans, j'accompagne des personnes confrontées à la maladie, qu'elle soit physique, émotionnelle ou psychologique.
Chaque parcours est unique, mais tous témoignent d'une même quête : retrouver du sens, de la sérénité et une forme d’autonomie face à l’épreuve.
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Aujourd’hui, cette expérience nourrit directement mon travail de formatrice et de superviseure auprès des équipes soignantes et médico-sociales.
Parce que j’ai moi-même été en lien avec des personnes en grande souffrance, je comprends les réalités humaines et émotionnelles auxquelles les soignants et cadres sont confrontés au quotidien.​
À travers les témoignages qui suivent, vous découvrirez non seulement des récits de transformation personnelle, mais aussi des preuves que l’écoute, l’accompagnement et la transmission d’outils adaptés peuvent réellement soutenir ceux qui prennent soin des autres.
Reconnexion à soi à travers la créativité
J’ai apprécié le soutien, l’écoute, l’empathie et la disponibilité de Valérie. Ce chemin m’a permis d’explorer ce qui m’animait grâce à des moyens créatifs (dessins, mandalas) et corporels, facilitant l’expression de ce qui était difficile à dire. Cela m’a aidée à accueillir ma maladie, à sortir d’une posture de victime et à retrouver des ressources endormies. Aujourd’hui, je reconnais le chemin parcouru et l’énergie investie pour aller mieux. Merci infiniment pour cet accompagnement global, mental, émotionnel et corporel. Odile
Cette démarche avec Valérie m’a permis de faire émerger différents deuils et de les accepter. Certaines émotions retenues ont été exprimées et accueillies. J’avais une méconnaissance de qui j’étais, et aujourd’hui j’ai la sensation de mieux me connaître et d’accepter certains événements de ma vie. J’étais beaucoup dans le mental, maintenant je suis davantage dans l’observation et le ressenti. J’ai pu prendre du recul par rapport à ma vie et aux mécanismes que j’avais mis en place. Ce fut un chemin de découverte, de bienveillance et d’apprentissage. J’ai perdu certaines illusions, mais je vois désormais la réalité en face. Cette expérience a été très positive pour moi et m’a énormément soutenue. Nadège
Du mental à l’observation du ressenti
Affirmation de soi et pleine conscience
Je me suis transformé de façon très naturelle, avec le plaisir de me réouvrir aux autres dans la communication et le lien. Je me suis découvert, j’ai découvert un homme que je ne connaissais pas auparavant. Je me comparais aux autres, aujourd’hui je connais ma singularité et je suis bien ancré. J’accueille mes émotions, j’y fais face, je prends du recul et je ne m’identifie plus à ma souffrance. C’est grâce à votre humanité, votre présence, votre écoute, votre empathie et bien d’autres qualités que je me sens aujourd’hui moi-même et en pleine conscience avec les autres. Je n’ai pas le souvenir de l’avoir vécu avant de vous rencontrer. Ludovic
Valérie m’a invitée et accompagnée à me reconnecter avec mon corps, meurtri par une opération très invasive. J’ai appris à accepter mes colères, mes peurs et mes angoisses. Valérie a toujours été là pour accueillir mes contradictions sans jugement, avec une bienveillance qui a été une véritable source de richesse. Cet accompagnement m’a permis de m’ouvrir pleinement à ce que je suis, ce que je pense et ce que je vis, à travers toutes les facettes de ma personnalité. J’ai découvert une forme de simplicité et de sérénité qui me plaisent et me font me sentir bien dans mon corps et ma tête. Aujourd’hui, j’habite le temps présent, ce qui me permet de ne plus m’évader dans les histoires que je me racontais autrefois. Sandrine
Reconnexion au corps et à l’instant présent
Transformation face à la cécité
Il y a eu un avant et un après cet accompagnement. J’étais dans le déni, perdue, incapable de voir la lumière au bout du tunnel et de concevoir la vie après la cécité. L’accompagnement de Valérie m’a permis de voir autrement qu’avec les yeux. Aujourd’hui, j’ai confiance, je n’ai plus peur de ce qui va arriver et je suis prête à l’accueillir. J’en ai fait une force pour ma personnalité. Je me suis découverte et affirmée dans qui je suis. J’ai transformé ce que l’on nomme “handicap” en découverte de mes qualités et de mes ressources méconnues. Je me suis sentie accompagnée et guidée. J’ai trouvé en Valérie une personne profondément humaine. Céline
J’étais dans un état d’épuisement global — émotionnel, physique et moral. Mon sommeil était déréglé et j’étais incapable de gérer les tâches quotidiennes. Même mon alimentation était déprogrammée. Grâce à l’accompagnement de Valérie, j’ai pris conscience de qui je suis. J’ai pu reconstruire mes fondations tout en identifiant les comportements qui m’avaient amenée à l’épuisement. J’ai repris confiance en moi et en mes valeurs. Je me suis reconnectée à mon estime de moi, à l’échange, au partage et à la communication. Je sais qui je suis, je sens qui je suis et je reconnais ma valeur. J’ai énormément apprécié la transparence, la qualité d’écoute, l’empathie et la flexibilité de Valérie. Béatrice
Reconstruction après l’épuisement
Renouer avec soi malgré la souffrance
..... un lien fort s’est créé, essentiel dans mon parcours avec la maladie.
Valérie m’a aidée à aller chercher au plus profond de moi. Sans elle, je n’aurais pas apprivoisé ma "colocataire" (la maladie) de la même manière.
Sans Valérie, il y a des matins où je pense que je ne me serais pas levée. Nos échanges sont parfois intenses, mais ils m'ont été tellement bénéfique dans mon quotidien, que c'est bien simple lorsque l'on m'a annoncé que ma "colocataire" était de retour, je l'ai immédiatement rappelé. Grâce à sa bienveillance, j’ai compris que je suis une personne qui vit avec une maladie, mais qu’elle ne me définit pas. J'ai retrouvé de la force, de la confiance, et de voir le chemin parcouru avec fierté. Merci du fond du cœur à Valérie pour son soutien et sa générosité. Deborah